Ngắm hàng rào barrier xanh đẹp mê mẩn sửa chữa bê tông "kín cổng, cao tường"

Trong quá trình xây dựng nông thôn mới ở Hà Tĩnh, thay vì bê tông hóa theo kiểu "kín cổng, cao tường", nhiều vùng quê tại đây lại khuyến khích người dân làm hệ thống hàng rào xanh.

Chính nhờ vậy, nhiều vùng quê đã trở thành điểm đến và hút khách thăm quan, du lịch trải nghiệm về những miền quê đáng sống, có môi trường sống xanh, sạch, đẹp và thân mật và gần gũi với thiên nhiên.

 Những dãy hàng rào xanh tạo nên một diện mạo mới nơi các làng quê, cảm giác yên bình... một góc nhìn từ trên cao dãy hàng rào xanh tại thôn Châu Nội, xã Tùng Ảnh, huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh). Ảnh: Minh Lý.

 Để có được những hàng rào như vậy, người dân đã dày công trồng, chăm sóc, cắt tỉa tạo hình... giống cây chè tàu (mận hảo). Ảnh: Minh Lý.

Vui lòng liên hệ PTH Vina để được tư vấn: Barrier rao chan chi tiết và miễn phí

 Một cổng nhà của người dân tại xã Tùng Ảnh, huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh). Chủ nhân cho biết để có được cổng chào như thế phải mất hàng chục năm chăm sóc. Ảnh: Minh Lý.

 Không những cây chè tàu (mận hảo),  người dân còn tạo hình từ nhiều giống cây khác nhau. Một phụ nữ đứng trước một cây giới được tạo cảnh trước cổng nhà một người dân tại xã Sơn Long, Hương Sơn (Hà Tĩnh). Ảnh: Minh Lý

 Những hàng rào cây xanh tạo nên cảm giác yên bình, với môi trường thoáng đãng, khí hậu trong lành, hút hồn du khách về trải nghiệm. Ảnh: Minh Lý.

 Với những hàng rào xanh này, nhiều địa phương đã tìm về Hà Tĩnh để học hỏi cách làm này. Đây được coi là một sáng tạo của Hà Tĩnh trong thực hiện chương trình kim chỉ nam quốc gia xây dựng nông thôn mới. Ảnh: Minh Lý

 

Những thời điểm vàng cần nạp đủ nước để cơ thể trẻ khỏe

Các chuyên gia đều khuyên rằng, chúng ta nên uống từ 6 – 8 cốc nước (tức khoảng 1,5 – 2 lít) mỗi ngày để đảm bảo các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt nhất và luôn khỏe mạnh.
 

 

Uống từ 6 – 8 cốc nước (tức khoảng 1,5 – 2 lít) hằng ngày để đảm bảo các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt nhất có thể

Nhưng thực tế, không ít người dân cứ chờ khi nào khát mới uống nước, đây chính là hành động sai lầm. Bởi khi bạn đã cảm thấy khát là lúc cơ thể đã bị thiếu nước.

Mà khi cơ thể bạn bị mất nước, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ lâm vào khủng hoảng, não bộ hoạt động không hiệu quả.

Chuyên gia dinh dưỡng Catherine Collins thuộc Bệnh viện St George’s, Anh cho biết: “nếu như không uống nước đầy đủ, huyết áp sẽ giảm, làm chậm tiến trình cung cấp oxy lên não bộ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi”.

Còn nếu như không uống nước đầy đủ, huyết áp sẽ giảm, não bộ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi

8 thời điểm cần uống đủ nước để cơ thể luôn trẻ trung và tràn trề sức khỏe

Ngay sau khi ngủ dậy: Đánh thức cơ quan nội tạng.

Sau khi tập thể dục: Ổn định nhịp tim.

Nửa tiếng trước bữa ăn: giúp đỡ tiêu hóa.

Trước khi tắm: Ổn định huyết áp.

Trước khi đi ngủ: Bổ sung lượng nước đã mất.

Khi thấy căng thẳng mệt mỏi: Nạp năng lượng.

Khi bị sốt: Hạ nhiệt độ, làm mát cơ thể.

Khi ở gần những người bị ốm: Tăng sức đề kháng.

Khi bạn uống đủ nước uống tinh khiết, hệ bài tiết hoạt động công dụng sẽ đào thải các chất thừa và độc tố ra khỏi cơ thể. Một điều tra và nghiên cứu được thực hiện ở California, Mỹ vào năm 2012 với hơn 20 ngàn người trẻ khỏe tham gia đã đưa ra kết luận rằng, những người uống nhiều hơn 5 cốc nước uống tinh khiết từng ngày (khoảng 1000 ml) sẽ ít tử vong do nhồi máu cơ tim hay các bệnh tim hơn so với những người uống ít hơn 2 cốc nước/ngày.
 

Uống nhiều hơn 5 cốc nước uống tinh khiết hàng ngày (khoảng 1000 ml) sẽ ít tử vong do nhồi máu cơ tim

Không chỉ tốt cho sức khỏe, uống tinh khiết sẽ rất tốt cho làn da. Uống nước là bạn đang cung cấp độ ẩm cho da, giúp da chữa lành các tổn thương da như khô, vết chàm và xóa bỏ những nếp nhăn.

Bên cạnh việc uống nước suối đóng chai tinh khiết hàng ngày bạn cũng có thể bổ sung nước qua các loại thực phẩm như canh, súp, các món bún, mỳ hay các loại hoa quả nhiều nước để cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé.

Những tai hại khôn lường khi cơ thể bạn thiếu nước

Khô da: Khi ở thể bạn ở trạng thái thiếu nước, lượng mồ hôi tiết ra không đủ khiến cơ thể không có chức năng tẩy sạch bụi bặm bụi bờ trên da. Đó là lý do khiến làn da bạn bị khô, lão hóa nhanh và nổi nhiều mụn. Cho nên, đừng quên uống thật nhiều nước tinh khiết để cung cấp độ ẩm cho da, để làn da luôn mịn màng và ngăn ngừa mụn bạn nhé.

Tăng cảm giác thèm ngọt: Mất nước khiến cơ thể bạn nhanh đói bụng và thèm đồ ngọt. Đây cũng chính là Nguyên do khiến cơ thể bạn có cảm giác mệt mỏi.

Giảm năng suất hoạt động thể thao, làm việc: Nhiều điều tra khảo sát cho thấy, cơ thể thiếu nước sẽ gây giảm hiệu quả rõ rệt trong việc luyện tập thể thao. Trường hợp bạn mất khoảng 2% nước sẽ giảm công suất hoạt động thể thao lên đến 10%.

Hơi thở có mùi hôi: trong số những tác hại khó chịu nhất của thiếu nước đó chính là cơ thể có mùi. Đặc biệt là hơi thở hôi, hôi miệng. Thực tế thì khi cơ thể thiếu nước, lượng nước bọt cũng không đủ để vi khuẩn trong miệng hoạt động mạnh và hậu quả chính là hơi thở có mùi.

Hơi thở có mùi hôi

Không có tác dụng tập trung: trong những lý do khiến bạn khó tập trung đó chính là do mất nước. Nước trong cơ thể thiếu sẽ làm huyết áp hạ thấp, nhịp tim tăng, lưu lượng máu đến não chậm. Do đó, gây thiếu máu não, việc stress, mất tập trung của não bộ.

Dễ cáu kỉnh: Có một điều tra nghiên cứu nhỏ đã từng được ra mắt trên tờ Journal of Nutrition chỉ ra rằng những ai bị thiếu nước, mất nước có xu hướng dễ cáu giận và khó kiểm soát xúc cảm hơn so với những người uống nước đầy đủ.

Gây cảm giác ớn lạnh: Sở dĩ xảy ra tình trạng này là vì khi cơ thể bạn thiếu nước cũng là lúc cơ chế lưu thông máu đến da bị kìm hãm. Thêm vào đó, nước giữ chức năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể nên thiếu nước bạn dễ bị ớn dù không ở trong môi trường lạnh.

Chuột rút cơ bắp: Cơ chế hoạt động thoải mái và tự nhiên của cơ thể con người đó chính là di chuyển lượng chất lỏng từ cơ bắp và các cơ quan không quan trọng khác để bù đắp cho những bộ phận đang thiếu nước. Do đó, khi không cung cấp đủ lượng nước sẽ làm mọi hoạt động của các cơ quan trong cơ thể bị xáo trộn, máu lưu thông kém. Dẫn tới cơ bắp bị chuột rút.

Dễ bị táo bón: Khi cơ thể bạn không nhận đủ nước thì sẽ tự động đền bù bằng cách lấy chất lỏng từ phân để giải quyết nhu cầu cần nước tức thời. Đây chính là nguyên nhân gây nên hiện tượng táo bón mà nhiều người gặp phải.

Trên đó là vài chia sẻ của Hồ Chí Minh Fresh Plus về 8 thời điểm cần uống đủ nước để cơ thể luôn khỏe khoắn và mối đe dọa khi cơ thể không được cung cấp đủ nước.

Hy vọng qua những thông tin này bạn sẽ biết cách bổ sung lượng nước đủ và khoa học nhất để cơ thể luôn khỏe mạnh.

>>> Nguồn: 8 thời điểm vàng cần uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh

Một vài kinh nghiệm mua hàng Trung Quốc online bạn cần phải biết

Hiện nay thay vì phải sang trực tiếp Trung Quốc để nhập hàng, nhiều người dân đã lựa chọn hình thức mua hàng Trung Quốc qua mạng vừa tiết kiệm thời gian lại mua được những mẫu sản phẩm chất lượng nhất. Tuy nhiên với những người lần đầu mua hàng Trung Quốc qua mạng sẽ không tránh được những bỡ ngỡ, hiểu đươc điều này Quý Nam chia sẻ đến các bạn một số ít kinh nghiệm khi mua hàng Trung Quốc dưới đây. Hãy xem thêm để có cho mình những kinh nghiệm hữu ích khi mua hàng Trung Quốc online nhé.

 

1. Tại sao nên lựa chọn mua hàng Trung Quốc qua mạng 

Từ lâu hàng hóa Trung Quốc đã chiếm một số lượng lớn trên thị trường Việt Nam với sức tiêu thụ hàng hóa lớn, nhiều doanh nghiệp đã triển khai nhập khẩu hàng Trung Hoa về bán. Trước đây hình thức nhập hàng Trung Quốc được không ít người dân lựa chọn đó là sang trực tiếp để lấy hàng đây là cách lấy hàng truyền thống cổ truyền. Với việc sang trực tiếp Trung Quốc khách hàng sẽ được kiểm tra trực tiếp chất lượng hàng hóa, màu sắc, mẫu mã của sản phẩm nhưng thay vào đó khách hàng sẽ phải mất một khoản tiền lớn cũng tương tự thời khắc đi lại làm khách hàng cảm thấy ngại mỗi khi đi lấy hàng.

Hiện nay, khi công nghệ điện tử ngày càng trở nên tân tiến các trang thương mại điện Trung Quốc cũng từ đó mà phát triển theo, thay vì phải sang trực tiếp lấy hàng nhiều người đã lựa chọn hình thức mua hàng Trung Quốc qua mang nhờ các điểm mạnh sau:

+ Tiết kiệm thời gian

Thay vì phải trực tiếp lấy hàng như trước đây, với hình thức mua hàng Trung Quốc qua mạng, khách hàng có thể tiết kiệm được thời điểm đi lại, mua hàng hóa bất cứ lúc nào chỉ cần lựa chọn trang web đặt hàng Trung Quốc uy tín nhất.

+ Tiết kiệm chi phí

Đặc biệt hình thức mua hàng onlien giúp khách hàng có thể tiết kiệm được một khoản chi phí khá lớn trong việc đi lại, chi phí ăn ở, thuê phiên dịch viên…..vv

Ngoài ra, hình thức mua hàng Trung Quốc qua mạng này còn giúp khách hàng tiết kiệm được công sức khi không phải đi khắp các chợ để tham khảo hàng hóa, giá cả hay mang vác nặng nhọc. Với hình thức mua hàng online bạn cũng sẽ được tham khảo nhiều mẫu mà quần áo khác nhau. Bởi trên các website Trung Quốc quy tụ hơn 6000 chủng loại sản phẩm phong phú, đa dạng.

2. Những website mua hàng Trung Quốc uy tín, chất lượng nhất

Hiện nay, các trang web Trung Quốc vô cùng phát triển với sự ra đời của hàng loạt website mua hàng không giống nhau. Để khách hàng có thể dễ dàng lựa chọn được website mua hàng uy tín, chúng tôi xin được giới thiệu đến các bạn những web mua hàng chất lượng sau:

Taobao: Nhắc đến website mua hàng Trung Quốc thì không thể không nhắc đến Taobao. Được xem là website được đông đảo quý khách Việt lựa chọn. Bởi nguồn hàng phong phú, đa dạng chi phí phải chăng khách hàng tha hồ lựa chọn những mặt hàng mình yêu thích. Vì là website cung cấp hàng cho tất cả các nước trên thế giới nên hàng hóa trước khi đưa lên web đã được kiểm duyệt chặt chẽ. Khách hàng hoàn toàn yên tâm khi mua hàng trên Taobao.

Alibaba: Cùng với Taobao Alibaba cũng đang nhận được sự yêu thích của đông đảo khách hàng, lựa chọn khi mua hàng Trung Quốc. Tại đây, khách hàng có thể đăng ký nhiều gian hàng để kinh doanh mà không mất phí. Vì vậy, nơi đây quy tụ hơn 200 shop hàng lớn nhỏ của Trung Quốc. Bạn sẽ không phải lo ngại không tìm được món hàng ưng ý.

Aliexpress: Chỉ xếp sau Taobao và Alibaba là Aliexpress đó là trang website đặt hàng có quy mô nước ngoài, hỗ trợ nhiều ngôn ngữ khác nhau. Sản phẩm tại Aliexpress chất lượng cao, giá thành hợp lý và phải chăng. cũng sẽ là gợi ý không tồi khi bạn đang có ý định mua hàng Trung Quốc.

1688:  Ngoài các website mua hàng Trung Quốc trên thì 1688 cũng là website đang được rất nhiều khách hàng Trung Quốc lựa chọn. Riêng web này chỉ cung cấp cho khách hàng nội địa cho nên nhiều người không biết đến. Trang mua hàng này cũng Được đánh giá khá uy tín. Nếu có người quen bên Trung Quốc thì bạn có thể nhờ họ mua hàng trên website 1688.



3. Kinh nghiệm mua hàng Trung Quốc qua mạng

Hướng dẫn cách mua hàng Trung Quốc qua mạng

Mỗi trang web Trung Quốc sẽ có cách mua hàng không giống nhau. Vì vậy, để khách hàng không bỡ ngờ khi mua hàng chúng tôi giới thiệu đến các bạn những bước mua hàng online đơn giản sau:

Bước 1: Khách hàng truy cập vào trang web đặt hàng Trung Quốc, chọn một sản phẩm mình cần mua.

Bước 2: Tạo tài khoản đăng nhập bằng cách điền đầy đủ những thông tin mà họ yêu cầu và triển khai oder hàng.

Bước 3: Liên hệ với người mua hàng để biết được giá vận chuyển hàng khi oder hàng về VN.

Bước 4: Tiến hành thanh toán tiền và đợi nhận hàng.

Cách thức thanh toán tiền khi mua hàng Trung Quốc qua mạng

Việc thanh toán tiền khi mua hàng Trung Quốc qua mạng đang là câu hỏi nhiều người băn khoăn hiện giờ. Hiểu được suy nghĩ khách hàng, Quý Nams giới thiệu đến các bạn 2 hình thức giao dịch hàng Trung Quốc qua mạng sau.

Thanh toán bằng Mastercard

Với hình thức giao dịch thanh toán này bạn sẽ không phải ra trực tiếp ngân hàng để giao dịch chuyển tiền tựa như như dịch vụ Internet banking, bạn có thể chuyển, rút tài khoản và thanh toán khi mua hàng trực tuyến từ China. Tuy vậy, quá trình giao dịch thanh toán này có nhiều rủi ro đòi hỏi bạn phải thành thạo các kĩ năng.

Thanh toán bằng Alipay

Alipay là kênh trung gian thanh toán giao dịch khi mua hàng Trung Quốc qua mạng. Khi sở hữu tài khoản Alipay, bạn có thể giao dịch thanh toán tại hầu hết các trang web đặt đơn hàng Trung Quốc

Để tạo tài khoản Alipay, bạn cần có các thông tin chính xác về nhân thân và số điện thoại ở Trung Quốc để xác thực bảo mật. Hình thức này sẽ giúp bạn tránh được những rủi ro khi mua hàng Trung Quốc.Với những chia sẻ trên của chúng tôi. Hy vọng bạn đã có cho mình những kinh nghiệm hữu ích khi tự mua hàng Trung Quốc qua mạng.

Nguồn: Một số bí quyết mua hàng Trung Quốc online bạn nên biết

Mua đồ gỗ rất cần phải lưu ý các điểm gì?

Đồ gỗ nhất là trong các sản phẩm gia dụng luôn là sự lựa chọn được yêu thích nhất của con người. Nội thất gỗ sở hữu sự hoành tá tràng, hiện đại, độ bền cao và đặc biệt là quen thuộc với thiên nhiên, đó là đặc điểm nổi trội nhất mà không bất kỳ cấu tạo từ chất nào có được, hơn nữa, khuynh hướng bây giờ là con người hòa nhập với thiên nhiên, mong muốn một cuộc sống xanh. Vậy phải làm thế nào để chọn được những sản phẩm gỗ ưng ý?

Một số để ý khi lựa chọn đồ gỗ

Việc đầu tiên lựa chọn nội thất đồ gỗ bạn sẽ phải lưu ý đến chi phí, nếu như không có kinh nghiệm trong việc phân biệt các loại gỗ, bạn sẽ dễ bị móc túi khi mua hàng. Các sản phẩm nội thất được làm từ các loại gỗ khác nhau sẽ chênh nhau rất nhiều về giá bán. Chẳng hạn, một chiếc bàn gỗ căm xe có chiều dài 1,4m x 0,7m sẽ có giá từ 3,5 – 5 triệu đồng, nhưng nếu đó là gỗ dầu đỏ, giá sẽ là 7 – 8 triệu VND.

Đối với những đồ gỗ quét sơn như các dòng sản phẩm có hình dạng lớn như kích thước cửa sổ gỗ 4 cánh thì màu sơn phải đều, có độ bóng đẹp, không có nốt sần hay vết nhăn. Về thẩm mỹ, không nên chọn đồ gỗ có màu quá tương phản nhau ở các bộ phận.

Khi mua ghế sofa, bạn lưu ý kiểm tra các bộ phận chủ yếu như: Chân, khung sườn, đường chỉ,… Khung sườn phải được đóng bằng loại gỗ có chất lượng tốt, nếu có trang trí hoa văn thì phải sắc nét, đẹp mắt, không có những đầu mẩu gỗ thừa, mắt sâu hay gỗ bị rạn nứt. Không nên mua đồ dùng mà bộ phận gỗ đóng bên phía trong (phần che khuất) như tấm ngăn, tấm lót, ngăn kéo… bị mọt, sứt sẹo, chắp vá, thiếu hụt.

Khi mua đồ dùng bằng gỗ phải quan sát đến những kẽ hở bên phía trong không được to quá 0,5mm, kẽ hở bên ngoài không quá 0,2mm. Những chỗ gắn keo hay chạm khảm phải khít, không được lỏng lẻo, đường nét tinh xảo. Các linh kiện bằng kim loại ghép thêm vào phải chắc chắn, ngay ngắn. Các đầu đinh không được lộ ra phía bên ngoài bề mặt gỗ hoặc hụt quá sâu.

Với đồ gỗ nội thất dùng trong nhà thì hiện nay, do số lượng gỗ tự nhiên ngày càng hiếm giá thành cao nên không ít người dân chuyển sang sử dụng gỗ chế biến: MDF, veneer, MFC… Các loại gỗ này do sản xuất đồng loạt về chất lượng, kích cỡ, màu sắc, nên dễ thiết kế và giá thành cũng rẻ hơn để bạn có thể lựa chọn cho phù hợp với túi tiền.

Việc bảo quản mặc dù cho có nhiều chăm chú hơn so với các sản phẩm cửa nhựa giả gỗ cao cấp nhưng cũng không hề phức hợp. Sự phong phú về bề mặt gỗ chế biến còn giúp các sản phẩm có được những hiệu quả sử dụng, thẩm mỹ phong phú không khác gỗ thiên nhiên và giúp cho các nhà thiết kế thực hiện được không ít ý tưởng mới.

Khi mua nội thất cổ bằng gỗ, hãy chắc chắn mặt hàng nội thất bạn định mua là đồ thật hay chỉ là bản sao. Tốt nhất, bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ một chuyên gia đồ cổ. Khi đã chiếm lĩnh được support rồi, bạn còn cần chăm chú tới kết cấu và hình dáng của nó xem có phù hợp với không gian định sắp đặt hay không nhé!

Bài viết trên là một số lời khuyên dành cho bạn cho mảng đồ gỗ gia dụng. Việc cân nhắc kỹ khi tìm mua các sản phẩm, thiết bị bằng gỗ chất lượng, đúng cách sẽ giúp các gia đình chiếm được những sản phẩm nội thất bổ ích bền đẹp, giá cả phải chăng. Bên cạnh đó, việc hiểu được những ưu điểm nhấn của đồ gỗ bạn có thể dễ dàng kết hợp hài hòa với tương đối nhiều không gian về cả kiểu dáng, bố cục hay chất liệu

Theo >>> Mua sắm đồ gỗ cần phải chú ý các đặc điểm gì?